Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 69,89g | Prot: 68,38g | Carbh: 110,77g.
Desayuno: Zuegg Marmellata Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso, Actimel Actimel Bianco 0% Grassi. Almuerzo: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Colacchio Frese Integrali, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Patatine Fritte fatte in Casa, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Mandorle. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de bambolinacicciottina
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