Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 51,59g | Prot: 84,57g | Carbh: 168,21g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная, Шебекинские Спирали "Три Цвета". Cena: Кабачки Тушеные, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Шебекинские Спирали "Три Цвета". más...
|
|
1597 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Striges06
|