Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 47,14g | Prot: 78,68g | Carbh: 251,83g.
Desayuno: Plátano, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Manzanas Fuji, Pan, Pollo al Ajillo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pan, Manzanas Fuji, Pollo al Ajillo. Pasa Bocas / Otros: Sidra de Manzana, Lidl Tortitas de Arroz, Café con Leche Semi Descremada. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de javieralmena
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