Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 68,35g | Prot: 95,63g | Carbh: 107,30g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Любятово Печенье Лимонное, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Данон Творог Мягкий 0%, Хохланд Творожный Сыр, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Яйцо, Магнит Банан, Кофе. Almuerzo: Чай, Хохланд Творожный Сыр, Форель, Помидоры. Cena: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Лук, Президент Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Heinz Соус Чили , Куриная Грудка Отварная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Pasa Bocas / Otros: Чай, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Яичный Желток, Данон Творог Мягкий 0%, Президент Сыр Бри, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яичный Белок, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|