Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 73,91g | Prot: 59,76g | Carbh: 154,61g.
Desayuno: Чай, Паштет, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом , ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке, Изюм, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо-Пашот, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Миродолье Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой на Закваске. Almuerzo: Restoria Котлета Свиная , Картофельное Пюре, Редис, Петрушка, Укроп, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Йогурт Домашний, Помидоры, Соль, Огурец (с Кожурой), Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Красный. Cena: Запеченный Картофель, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Конфеты из Сухофруктов, ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный». Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Смешанные Орехи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soichiki0906
|