Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 56,73g | Prot: 77,76g | Carbh: 193,79g.
Desayuno: Яблоко, Банан, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Финский, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Президент Сыр, Eesti Pagar Хлеб Таллинский Черный Заварной, Кофе с Молоком. Almuerzo: Брест Литовск Сыр Финский, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Вареная, Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде. Cena: Красные Помидоры, Майонез, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Царка Йогурт Фруктовый 3,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|