Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 57,27g | Prot: 32,82g | Carbh: 38,37g.
Desayuno: Мираторг Лопатка в Маринаде, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Greenfield Чай Чёрный, Салат Овощной с Маслом. Cena: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Beerka Фисташки Жареные Соленые, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anna_anuta2109
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