Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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863 kcal
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Grasa: 49,21g | Prot: 75,93g | Carbh: 29,07g.
Almuerzo: 煮熟的黃秋葵, 番薯/地瓜(去皮,水煮), 香菇(FDA), 杏鮑菇(FDA), 高麗菜(FDA平均值), 得意的一天 葵花油, 水煮蛋, 紅鮭魚. Cena: 泰山 第一道冷壓橄欖油, 蒸蛋, 炒空心菜, 豬里肉(全塊,瘦肉), 全聯 鯛魚片. Pasa Bocas / Otros: 全家 熱美式(中). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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