Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1133 kcal
|
Grasa: 37,93g | Prot: 31,39g | Carbh: 112,86g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, Кабачки Жареные, Своя Линия Фасоль в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Льняное Масло. Almuerzo: Serenada Сыр Радамер , Абрикосы, Груши, Банан, Шампанское, Сильпо Роллини с Грибами, Салат из Свеклы, Яблок и Чернослива. Cena: Danone Актимель Мультифрукт . más...
|
|
1847 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas y 40 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de #ТатьянаМ
|