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20 may. 20
Diario de Todd0350, 20 may. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
189,1 kg
Disminuído hasta ahora:
35,5 kg
.
Aún para ir:
55,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 mayo 2020:
1630 kcal
Grasa: 37,02g | Prot: 101,50g | Carbh: 216,80g.
Desayuno:
Dannon Light & Fit Yogurt - Salted Caramel, Powerade Zero Mixed Berry (20 oz), Great Value Large White Grade A Eggs, Thomas' Onion Bagel.
Cena:
Sargento Deli Style Sliced Mozzarella Cheese, Dibella's Medium Dagwood.
Pasa Bocas / Otros:
Publix Red Delicious Apple (Large), Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugarless), Mars Milky Way Candy Bar (Fun Size), Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack.
más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
Yay!🤗💪💜💚
20 may. 20 por el miembro:
jcmama777
Great job on how much you've lost so far!
24 may. 20 por el miembro:
OhioAngel
Thanks for the support! 😃
03 jun. 20 por el miembro:
Todd0350
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