Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 28,74g | Prot: 22,05g | Carbh: 100,64g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei. Almuerzo: Penny Markt Gemischter Salat mit Joghurtdressing. Pasa Bocas / Otros: Latte Macchiato, Äpfel, Meßmer Früchtetee, Banane. más...
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2845 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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