Diario de enes tazıcı, 20 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

3250 kcal Grasa: 88,58g | Prot: 151,31g | Carbh: 460,19g.   Desayuno: Kaanlar Lor Peyniri,  Tarhana Çorbası, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi,  Bazlama,  Haşlanmış Yumurta,  Zeytinyağlı Yaprak Sarma,  Erişte. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Bulgur Pilavı,  Tarhana Çorbası,  Kuru Fasulye,  Bulgur Pilavı,  Kuru Fasulye,  Erişte. Cena:  Lor Peyniri,  Tarhana Çorbası, Pizza. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana



     
 

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