|
мои чудо-весы отказываются показывать меньшие цифры, пока не внесла предыдущие. Как им это удаётся? )))) Два дня вес держится 51,2. Ладно, так уж и быть внесу сюда. Цифры кг радуют, но объем талии что-то не особо уменьшается, печаль... не замеряла, сужу визуально.
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1301 kcal
|
Grasa: 53,02g | Prot: 88,55g | Carbh: 121,56g.
Desayuno: Банан, Село Зеленое Творог 5%, Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Сарафаново Сметана 10%. Almuerzo: Абрикосы, Сливы, Ашан Сыр Дор Блю, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные Особые с Укропом и Чесноком. Cena: Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Красная Цена Печень Говяжья, Помидоры, La Paulina Сыр Гойя. Pasa Bocas / Otros: Творог Детский Фруктовый с Черникой, Медвежонок Барни Вкус Банана и Йогурта, Real Caps Омега 3-6-9. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|