Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 96,90g | Prot: 56,24g | Carbh: 136,38g.
Desayuno: Milbona Fruchtjoghurt Himbeere, Haferflocken. Almuerzo: Lidl Natives Olivenöl Extra, Eiklar, Ei, Edeka Speisekartoffeln, Zucchini, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika. Cena: Milbona Bio Frucht Joghurt Kirsche, Olivenöl, Meine Metzgerei Küchenfertige Hamburger, Gemischter Salat mit Dressing. Pasa Bocas / Otros: Rapunzel Erdnussbutter Crunchy, Haribo Tropifrutti, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, American Röstzwiebeln. más...
|
|
1816 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jamila Viola
|