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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 77,28g | Prot: 57,23g | Carbh: 213,71g.
Desayuno: Yörsan Yağlı İnek Sütü (200ml), Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Soğanlar, Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Cena: Mado Sade Dondurma, Tereyağı veya Şekerli Kurabiye. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zey.neppp
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