Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 51,61g | Prot: 71,53g | Carbh: 175,64g.
Desayuno: Findus Sparrissoppa, Multigrain Bread, Whole Milk Plain Yogurt, Banana. Almuerzo: Banana, Chia Pudding, Red Sweet Peppers (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pork Chop. Cena: Multigrain Bread, Protein Pro Proteinpulver, Arla Kefir. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese , Orange, Instant Oatmeal (Fat Not Added in Cooking). más...
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679 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 53 minutos, Samsung Health - 23 horas y 7 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de livinlivin
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