Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2794 kcal
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Grasa: 42,90g | Prot: 175,22g | Carbh: 424,35g.
Desayuno: Osötade Frysta Hallon, Tyngre Kasein Kladdkaka, ICA Havregryn. Almuerzo: Favorit Couscous, Svenska Lantägg Äggvita. Cena: Kycklingfilé, Vispgrädde, Kelda Ostsås, ICA Mini Baguetter, Leksandsbröd Leksandsknäcke. Pasa Bocas / Otros: Tyngre Kasein Kladdkaka, Quaker Pama Minutris, Livsmedelsverket Banan, Arla Laktosfri Lättmjölk, Osötade Frysta Jordgubbar, Äpple, Tyngre Kasein Kladdkaka, Nick's Cookie Dough. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de johanekvall
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