Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 54,34g | Prot: 102,90g | Carbh: 129,27g.
Desayuno: АВС Кетчуп Шашлычный, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Арахисовая Паста, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Зеленый Лук, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Яйцо. Almuerzo: Петрушка, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Куриное Филе, Хлебная Мельница Лаваш Пшеничный. Cena: Коммунарка Какао-Порошок 99,98%, Cream Nuvo Творог 5%, Брест-Литовск Молоко 3,6%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Чай, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Евроопт Яблоко , Авокадо, Cream Nuvo Творог 5%, Ржаной Хлеб, Яйцо, Белый Пеликан Финики Сушеные Б/К, Кокосовая Стружка, Фасоль Белая, Спартак Шоколад Горький без Сахара 72%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миланат
|