Diario de Marcsmama, 20 may. 20

Endlich!!!

Die 8 davor!! 😃

So kann es weiter gehen.
Ziel ist ja 73 kg. Ist noch ein bisschen hin - macht aber nix!!
Finde abnehmen sowieso leichter als halten 🙈

89,8 kg Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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422 kcal

Grasa: 18,78g | Prot: 10,21g | Carbh: 50,48g.   Desayuno: Edeka Williams-Christ Birnen,  Leinöl, Alnatura Gold Leinsamen,  Kokosflocken, Alnatura 3-Korn-Flocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Nesquik Kakaopulver, Alnatura Reisflocken,  Chia-Samen. más...