어제 저녁 빵도먹고 견과 두주먹,버터커피
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2367 kcal
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Grasa: 148,45g | Prot: 138,78g | Carbh: 131,92g.
Desayuno: 마이노멀 버터모카. Almuerzo: 셀러리, 오이 (껍질 포함), 대파, 오이고추, 소고기구이, 마늘구이, 상추. Cena: 토마토, BHC 뿌링클, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 대파, 숙주볶음, 훈제오리. Pasa Bocas / Otros: 피칸 파이, 병아리 콩, 방울 토마토. más...
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1661 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 하루언니_81
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