Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 92,32g | Prot: 45,06g | Carbh: 149,33g.
Desayuno: Майонез, Вареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб, Огурец (с Кожурой), ОК Паштет Печеночный, Фамильные Колбасы Колбаса Вареная Молочная, Кофе. Almuerzo: Пикник Шоколадный Батончик, Самарский Бкк Изделия Слоеные "Самарские" с Творожной Начинкой Подовые в Упаковке. Cena: Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Яшкино Крокант с Миндалем, Миндаль Миндаль, Причуда Торт Вафельный , Кофе, Яичный Желток. más...
|
|
1565 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tsarevna23
|