Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1102 kcal
|
Grasa: 33,52g | Prot: 76,47g | Carbh: 124,37g.
Desayuno: Активиа Термостатная, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Грант Сервис Шоколад Горький на Фруктозе, Окрошка лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком. Cena: Активия Йогурт Натуральный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Лента Смесь Экзотик Фруктово-Ореховая Сладкая. más...
|
|
408 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadyakhudina
|