Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2020
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58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 57,40g | Prot: 59,18g | Carbh: 158,22g.
Desayuno: Tea with Skimmed Milk, Devondale Extra Soft Butter, Mighty Soft Raisin Toast. Almuerzo: Woolworths Select Tasty Cheese, Peckish Original Rice Crackers, Minestrone Soup. Cena: Tomatoes, Woolworths Select Tasty Cheese, Mushrooms , Devondale Extra Soft Butter, White Bread , Bacon, Egg. Pasa Bocas / Otros: Coconut Water , Tangerines (Mandarin Oranges), Peters Original Vanilla Ice Cream, Ice Cream Cones (Cake or Wafer Type) , Tea with Skimmed Milk, Infuzions Veggie Straws, Sugar, Gloria Jeans Cappuccino (Regular). más...
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1632 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kilostogo
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