Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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602 kcal
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Grasa: 25,54g | Prot: 45,11g | Carbh: 48,68g.
Desayuno: Супрадин Таблетки Шипучие, Кофе. Almuerzo: Квашеная Капуста, Салат Айсберг, Сыр Гауда, Яйцо, Лук, Сыр Домашний, Куриное Филе, Магнит Слива, Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Cocinar - 15 minutos, Sentado - 3 horas, Circuito de Entrenamiento - 25 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Pádel - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValentinaTina90
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