Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 47,91g | Prot: 56,79g | Carbh: 101,49g.
Desayuno: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Patates Kızartması, Domatesler, Şekersiz Çay, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Doğal Peynir. Almuerzo: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Uno Fırından Tam Buğday, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Tavuklu Pilav, Patates Yemeği, Sebze Çorbası (Eşit Hacimde Suyla Birlikte, Konservelenmiş), Ramazan Pidesi. más...
|
|
291 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 3 horas, Apple Health - 21 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|