Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2166 kcal
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Grasa: 75,90g | Prot: 85,34g | Carbh: 281,06g.
Desayuno: Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kroketten, Paniertes Schnitzel. Cena: Müller Mousse Au Chocolat, Aldi Baguette Diavolo. Pasa Bocas / Otros: Banane, Meßmer Früchtetee. más...
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2612 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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