Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 60,14g | Prot: 85,36g | Carbh: 42,92g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Nespresso Кофе в Капсулах, Голубика, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Сиртаки Сыр, Салат Овощной с Маслом, Говядина Тушеная. Cena: Салат Овощной с Маслом, Мидии, Креветки (Вареные или на Пару). Pasa Bocas / Otros: Ашан Гранат. más...
|
|
1825 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Комплекс упражнений - 48 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cetocheg
|