Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2013
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1517 kcal
|
Grasa: 35,37g | Prot: 101,88g | Carbh: 209,70g.
Desayuno: Мюсли Тропические, Каша Овсяная, Мёд, Лимон, Победа Шоколад Горький 72%, Овсяные Отруби. Almuerzo: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Хлебцы Рисовые))), Сыр Пошехонский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сыр Адыгейский, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кефир (Обезжиренный), Яичный Белок, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Яблоки, Йогурт Легкий, Банан, Морковь. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|