Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2013
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 21,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 45,95g | Prot: 68,43g | Carbh: 218,20g.
Desayuno: Clif Bar - Chocolate Brownie, Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda Sweetener. Almuerzo: Original Baked Potato Chips (Package), Turkey Sandwich, Mayonnaise Packet, Yellow Mustard. Cena: Papa John's 14" Original Crust Pizza - Garden Fresh. Pasa Bocas / Otros: Freeze Dried Ice Cream, Special Dark Chocolate Miniatures (5), Pineapple, Strawberries, Fat Free Frozen Yogurt - Vanilla Chocolate Swirl. más...
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3098 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mikaracat
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