Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1561 kcal
|
Grasa: 72,37g | Prot: 107,92g | Carbh: 108,06g.
Desayuno: Сливочное Масло, Ячневая Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. Almuerzo: Сельдерей, Сливочное Масло, Кальмары в Сметане. Cena: Черемша, Лента Сыр Лёгкий 30%, Magic Grain Хлебцы Тонкие Ржаные с Кунжутом и Чиа. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Кофе, Кофе, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeni1982
|