Diario de Irk_ir, 19 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
52,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

2456 kcal Grasa: 99,71g | Prot: 134,43g | Carbh: 249,95g.   Desayuno: Евроопт Банан, Виталюр Хлебцы Пшенично-Рисовые, Вареное Яйцо, Биолайф Семена Чиа Черные, Eco Greco Йогурт Греческий 1,5%, Савушкин Молоко 1,5%,  Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Виталюр Хлебцы Пшенично-Рисовые, Венский Завтрак Сыр Сливочный,  Помидоры,  Огурец (с Кожурой),  Жареная Курица (Кожу не Съедена). Cena: Хек Жареный, Crunch-Brunch Кокосовая Паста, Виталюр Молоко 1,5%, Евроопт Банан, Савушкин Молоко 1,5%, Клубника, Сахар. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Шоколад Молочный с Солёной Карамелью, Snickers Сникерс , Морозпродукт Мороженое Каприз Ваниль. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irk_ir


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.