Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1084 kcal
|
Grasa: 42,08g | Prot: 44,26g | Carbh: 134,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Сырники Домашние. Almuerzo: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Маслины, Superfresh Milföy. Cena: Красное Яблоко, Yörükoğlu Labne, Хлебец. Pasa Bocas / Otros: Vip İce Coffee Latte, Uludağ Frutti Narlı, Superfresh Milföy. más...
|
|
1522 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svetata92
|