Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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942 kcal
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Grasa: 20,10g | Prot: 33,12g | Carbh: 158,70g.
Desayuno: Lemon Juice, Coffee, Vipiteno Yogurt Magro alla Frutta, Portuguese Water Cake, Swedish Rice Milk. Almuerzo: Pomodorini, Gamberetto Cotti, Esselunga Bio Riso Integrale, Coop Olio Extravergine di Oliva. Cena: Zuppa di Zucca, Melone, Wasa Célèbre. Pasa Bocas / Otros: Melone, Spremuta d'arancia, Vigorsol Air Action. más...
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1741 kcal
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Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ACA_2020
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