Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2013
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
572 kcal
|
Grasa: 20,74g | Prot: 35,03g | Carbh: 80,82g.
Desayuno: Private Selection Organic Light Plain Soy Milk, Breakfast Choice High Fiber Twigs. Almuerzo: Frito-Lay Grandma's Homestyle Cookies - Peanut Butter, Van Camp's Pork and Beans Maple & Brown Sugar, Salsa, Grape Tomatoes, Cooked Mushrooms (from Fresh), Azumaya Extra Firm Tofu. Cena: Daily Chef Boneless Skinless Chicken Thigh Portions, Water, Fresh Lemon Juice, Salsa, Bolthouse Farms Baby-Cut Carrots Mini Bags, Celery. Pasa Bocas / Otros: Kroger Kosher Dill Pickle Spears, Pepsi Diet Pepsi, Publix Boneless Skinless Chicken Thigh, Water (Bottled), Oranges, Strawberries. más...
|
|
2211 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Compras - 3 horas, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de skinny76girl
|