Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 48,30g | Prot: 82,17g | Carbh: 146,16g.
Desayuno: Saori Saus Tiram, Jambu Biji, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Quaker Oat, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Forvita Margarine Forvita, Telur Rebus, Tahu Kukus. Cena: Semangka, Rempeyek, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ageng andikaa
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