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小米25.9%
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 95,59g | Prot: 76,02g | Carbh: 78,02g.
Desayuno: 懶姐 千張, 全家 溏心蛋洋芋沙拉, Familymart 凱薩沙拉. Almuerzo: Oatly 燕麥奶 咖啡拉花專用, 牛肩胛（切片烤，0.5厘米肥肉）, 炒青菜, Costco 無骨雞腿排, 清炒翠玉瓜. Cena: 全聯 豬梅花肉, 節瓜, 煎雞蛋, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 藍莓, 7-11 香蒜杏仁果. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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