Diario de A_nastasiaZ, 19 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2020
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1348 kcal Grasa: 29,90g | Prot: 175,26g | Carbh: 92,26g.   Desayuno:  Яйцо Всмятку,  Кофе с Молоком, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%,  Шпинат. Almuerzo:  Молодой Шпинат, Евроопт Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Петруха Филе Куриное, Пан Крупка Овсяная Крупа. Cena: Здравушка Биокефир 1%, Славянские Традиции Творог 1%, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Националь Гречка, Петруха Филе Куриное. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%,  Тыква,  Помидор Сливка, Maxler 100% Whey Protein, Экспонента Экспонента High-Pro. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de A_nastasiaZ


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.