Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 89,86g | Prot: 92,37g | Carbh: 20,24g.
Desayuno: Crema de Leche, Manteca, Café Espresso, Aceite de Coco. Almuerzo: Queso Parmesano, Queso Reggianito, Queso Cremoso, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa), Tomates Rojos, Cebollas, Berenjena, Pimiento Rojo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Rojos, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Pehuamar Maní Pelado. más...
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160 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 22 minutos, Apple Health - 23 horas y 38 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rodrigoramo
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