Diario de 吳品慧, 19 may. 20

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💪💪💪（應該是水腫消了🤣🤣🤣）

43 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 mayo 2020:

961 kcal

Grasa: 19,77g | Prot: 66,10g | Carbh: 143,87g. Desayuno: 全聯皇后吐司, 番茄, 瑞穗低脂鮮乳, 蘋果, 黑咖啡, 芋頭. Almuerzo: 糙米飯, 炒青菜, 炒高麗菜, 雞胸肉. Cena: 小黃瓜, 甜椒, 杏鲍菇, 北海鱈魚香絲 (30g). Pasa Bocas / Otros: 可可粉（無糖）, 元本山無調味對切海苔, MOS 熱紅茶, 無糖豆漿. más...