Diario de laema Silva, 18 may. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020

79,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 25,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 mayo 2020:

875 kcal

Grasa: 20,81g | Prot: 19,17g | Carbh: 155,22g. Almuerzo: Chuchu Cozido, Berinjela, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Ovo Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Danone Morango. Pasa Bocas / Otros: Rosca de Polvilho, Biscoito de Polvilho, Okoshi Canjica de Milho com Cacau em Pó e Açúcar de Coco, DIA Bolacha de Maisena . más...

Ganando 1,2 kg a la Semana

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voltando ao foco desepcionada demais comigo

18 may. 20 por el miembro: laema Silva


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