Diario de nataliamllnhr, 18 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
58,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

1896 kcal Grasa: 59,97g | Prot: 74,57g | Carbh: 275,47g.   Desayuno:  Granola, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol,  Limonada Baja en Calorías,  Mandarinas,  Peras, Amanda Yerba Mate, Arcor Mermelada Light Durazno, Milkaut Queso Untable Light, Lactal Pan con Salvado con Semillas de Chía y Lino. Almuerzo:  Hamburguesa de Pollo, Aceite de Oliva, Vinagre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Aguila Chocolate,  Chimichurri, Pan Blanco, Hamburguesa Casera, Aceite de Oliva, Vinagre, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Cachafaz Galletas Integral de Algarroba,  Café, Amanda Yerba Mate, Azúcar Morena,  Té de Hierbas,  Manzana, Amanda Yerba Mate,  Azúcar Morena,  Té de Hierbas,  Manzana,  Peras. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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