Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1692 kcal
|
Grasa: 56,69g | Prot: 54,44g | Carbh: 242,67g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Goldland Waldhonig, Kaffee mit Milch, Belegtes Käsebrötchen. Almuerzo: Dr. Oetker Vanille Soße, Kaiserschmarrn. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Meßmer Früchtetee, Banane, Latte Macchiato. más...
|
|
2818 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Schimi9
|