Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 65,85g | Prot: 93,35g | Carbh: 123,23g.
Desayuno: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Вареное Яйцо, Льняные Семена, Белозорие Кефир 1%, Нектарин, Помидоры, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Hochland Фетакса Идеально для Салата, Frichelli Хлебцы Хрустящие с Томатом и Паприкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Яблоко, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. Cena: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Семушка Тыквенные Семечки, Помидоры, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пятерочка Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Pasa Bocas / Otros: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Куриная Грудка Отварная, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Шампиньоны, Оливковое Масло, Кабачок, Морковь, Соевый Соус. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofiya.pletneva
|