Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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119,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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967 kcal
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Grasa: 29,61g | Prot: 95,71g | Carbh: 78,33g.
Desayuno: Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Salatalık, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Kepekli Ekmek, Bizim Vatan Ketçap, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Cena: Bulgur Pilavı, Karışık Yeşil Salata, Yumurtalı Fasulye. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de selahattinkayhan6
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