Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1506 kcal
|
Grasa: 48,68g | Prot: 134,50g | Carbh: 137,38g.
Desayuno: Оливковое Масло, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Вареное Яйцо. Almuerzo: Зефир, Чак-Чак, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Cena: Сметана , Манная Крупа, Ultimate Nutrition Изолят Сывороточного Протеина, Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Зеленое, Груша, Творог 5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|