Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 47,52g | Prot: 56,71g | Carbh: 112,13g.
Desayuno: Ceviz, Zeytin, Kiraz Domates, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Wasa Original. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dana Etinden Yapılan Köfte, Karışık Yeşil Salata. Cena: Hindi Eti, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Yeşil Fasulye, Şehriye Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Meyveli Kek, Eti Karam Bitter. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de parla2018
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