Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2010 kcal
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Grasa: 110,60g | Prot: 58,41g | Carbh: 217,57g.
Desayuno: Tereyağı, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Avokado, Menemen. Almuerzo: Badem. Cena: Ton Balığı Salatası. Pasa Bocas / Otros: Kuru İncir, Elma. más...
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1960 kcal
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Ejercicio:
yurus - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lari5222
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