Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 26,22g | Prot: 85,95g | Carbh: 170,87g.
Desayuno: Myprotein Mydiet, Carrefour Bio Fesa di Tacchino Arrosto a Fette, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Wasa Original. Almuerzo: Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca, Vongole Cotte al Vapore o Bollite. Cena: Ciliegie, Fagiolini Bolliti, Uovo Sodo, Albume d'uovo Cotto, Champagne, Asparagi Cotti (da Freschi). Pasa Bocas / Otros: Conad Biscotti Integrali, Esselunga Fragole, Fragole, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Mandorle. más...
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1578 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de caty.cat
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