Diario de bene10, 18 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
52,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

994 kcal Grasa: 24,53g | Prot: 65,72g | Carbh: 132,22g.   Desayuno:  Thé sans Sucre, Carrefour Bio Lait Écrémé , Carrefour Beurre Doux, Confitures d'Abricots et de Conserves, Carrefour Yaourt Nature,  Pain aux Céréales. Almuerzo:  Moutarde,  Fromage Blanc, Carrefour Thé Vert à la Menthe ,  Tarte au Chocolat,  Haricots Verts, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Carrefour Escalope de Dinde . Cena: Milical Pur Protéines , Carrefour Petit Suisse 3,8%, Carrefour Ananas en Morceaux, Carrefour Petit Suisse 0%, Florette Radis, Carrefour Petit Suisse 0%, Carrefour Vinaigre Balsamique de Modène,  Pommes Gala, Lidl Maïs, Carrefour Pois Chiches,  Tomates Cerises,  Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bio Lait Écrémé ,  Thé sans Sucre. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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