Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2020
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1310 kcal
|
Grasa: 70,05g | Prot: 61,12g | Carbh: 108,39g.
Desayuno: Лимон, Мёд, Кофе Эспрессо, Царь Хлопья 3 Злака, Цельное Молоко, Спирулина. Almuerzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Чай. Cena: Эдельвейс Айран, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Котлета Домашняя. Pasa Bocas / Otros: Молоко (Цельное Молоко), Блинчики, Ромкор Колбаса Московская, Блинчики с Мясом, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fexar66
|